中考临近,作为中学生人生中的一大重要节点,面临着前所未有的压力。紧张的学习节奏、频繁的考试测试,无不让人身心疲惫。此时,适当的心理减压显得尤为重要。为此,福建省省级社会组织孵化基地与福建省心理咨询与健康教育研究会,特意为有需要的学生及家长们准备了一场线上直播讲座——“来吧 中考”——中考考前心理减压课程。
——课程内容丰富多样:
◆解读考前各类心理现象
◆觉察考前压力预警信号
◆掌握考前心理调适方法
——讲座特色:
◆结合实际案例,深入浅出
◆轻松诙谐的讲课风格,易于理解
◆助力考生了解考前心理变化,掌握调适技巧
——直播安排:
时间:2024年5月11日15:00-17:00
平台:微信“阳光八闽”视频号
回看支持:直播结束后可回看
微信关注“阳光八闽”视频号,或扫描下方二维码关注视频号,查看更多精彩视频。有关直播花絮可关注“阳光八闽”抖音号。
咨询电话:0591-87505822,0591-87506922,15305906230。
直播时间:2024年5月11日15:00-17:00
主讲老师:郑建明
国家二级心理咨询师
美国正面管教协会注册家长讲师
福建省老年大学心理讲师
福建省心理健康与咨询教育研究会理事
泉州市泉大社会组织促进中心特聘心理专家
福州市网络家长学校讲师
福州市计生协会家庭健康促进专家库专家
福州市长乐区家庭教育讲师团成员
福州市晋安区未成年人心理健康辅导站专职咨询师
福州市连江华侨中学心理健康教育中心专家顾问
福建省省级社会组织孵化基地
2024年05月06日